KEY TAKEAWAYS

この記事でわかること

  • 日本人事試験研究センターの公式サイトには、受験者向けのBEST専用アプリの案内はありません(2026年9月27日確認)。スマホで練習するなら、ブラウザで使えるWeb問題集などを使います。
  • スキマ時間に向くのは、社会情勢の知識・英単語・敬語や漢字など、1問を短く区切れる分野です。
  • 論理・資料は図や計算を紙に書くので、まとまった時間で解くほうが身につきます。
  • テストセンター方式で受ける人には、スマホで解く練習が画面で問題を読む感覚の準備にもなります。
この記事の目次
  1. 01スキマ時間に向く分野・向かない分野は?
  2. 021回10分のメニュー例は?
  3. 03スキマ時間向きの問題を独自例題で確認
  4. 04社会情勢の4択もスキマ時間で解ける?
  5. 05通勤の形で使い方はどう変わる?
  6. 06スマホで解くときの注意は?
  7. 071週間の組み方は?
  8. 08スキマ時間の効果はどう確かめる?
  9. 09平日だけの4週間は何時間か、復習も含めて予定にする
  10. 10アプリやWeb教材を選ぶときの確認点は?
  11. 11BEST-Aの対策アプリを探すなら、購入前にスマホで試す
  12. 12短時間練習と、60分の演習日を分ける
  13. 13よくある質問
  14. 14出典・参考

スキマ時間に向く分野・向かない分野は?

当サイトの整理
分野スキマ時間との相性理由スキマ時間でのやり方
社会情勢(地方自治・時事・用語)向いている1問が短く、知識で答えられる一問一答や4択を5〜10問ずつ
英単語向いているくり返しで覚える分野行政・公共施設の語を10語ずつ
国語(敬語・漢字・慣用句)向いている暗記で伸びる間違えた語だけを見返す
現代文・英文条件つき短い文章なら数分で解ける1日1〜2問、時間を計って
論理的思考向いていない条件を図や表に書く必要があるスキマ時間は解き方の手順の確認だけ
資料分析向いていない計算を紙でする必要がある単位や言葉の定義(構成比・指数)の確認だけ

分野別の問題数の推測だけで配分を決めず、自分が短く区切れる内容を選びます。通勤や昼休みには知識の確認、紙を使える時間には論理・資料という分担は一例です。読み違いや計算の課題が多ければ、その復習枠を増やします。

1回10分のメニュー例は?

当サイトの提案。朝はA、帰りはBのように、時間帯で固定すると続けやすくなります
メニュー内容(10分)ねらい
A:社会情勢地方自治または時事の4択を8問+間違えた論点の解説を読む知識の穴を見つけて埋める
B:文章の知識英単語10語の確認+敬語・慣用句の4択を5問暗記分野を毎日少しずつ
C:時間感覚4分野の問題を10問、1問1分で解く本番のペースを体に入れる
D:復習前日までに間違えた問題だけを解き直す同じ誤りをくり返さない

メニューCには、登録不要で4分野を10問・10分で解ける無料お試し10問がそのまま使えます。

スキマ時間向きの問題を独自例題で確認

国語の慣用句は、意味を取り違えて覚えやすい分野です。当サイトが作った例題で確かめます。目標は30秒です。

【例題】「気が置けない友人」の「気が置けない」の意味として最も適切なものはどれか。 1.油断できず、用心しなければならない 2.遠慮しなくてよく、気楽に付き合える 3.気が利かず、配慮が足りない 4.心配ごとが多く、落ち着かない

正解は2
選択肢判定理由
1誤り「気を許せない」と取り違えた、よくある誤解。本来の意味とは逆
2正解「気が置けない」は、気づかいや遠慮をする必要がなく、打ち解けられるという意味
3誤り「気が利かない」と音が似ているための取り違え
4誤り「気が気でない」など、別の言い回しと混同している

こうした問題は、知っていれば数秒、知らなければ考えても解けません。スキマ時間で「意味を取り違えやすい言葉」を少しずつ覚えるのが最も効率的です。まとめて確認するなら慣用句の意味と誤用と誤りやすい言い方を使ってください。

社会情勢の4択もスキマ時間で解ける?

社会情勢の知識問題も、1問30秒ほどで解けるものが中心です。自治体の職員として働くうえでの基本的なルールも、社会情勢の範囲で押さえておきたい知識です。当サイトの例題で確かめます。

【例題】地方公務員の守秘義務について、地方公務員法の内容として正しいものはどれか。 1.職務上知り得た秘密は、退職した後も漏らしてはならない。 2.守秘義務は在職中に限られ、退職すれば負わない。 3.守秘義務の対象は、職務と関係なく知った他人の秘密にも及ぶ。 4.守秘義務は正式に採用された後の職員だけに課され、条件付採用の期間中は課されない。

正解は1(e-Gov法令検索で2026年9月27日確認)
選択肢判定理由
1正解地方公務員法34条は、職務上知り得た秘密を漏らしてはならず、その職を退いた後も同様と定めている
2誤り「退いた後も、また、同様とする」とされ、退職後も義務は続く
3誤り条文の対象は「職務上知り得た秘密」で、職務と関係なく知ったことまでは定めていない
4誤り条文は「職員」に課しており、条件付採用の期間中を除く規定はない

地方公務員の義務は、守秘義務のほかに職務専念義務や政治的行為の制限などがあります。まとめて確認するなら地方公務員の服務と義務を使ってください。

通勤の形で使い方はどう変わる?

当サイトの提案。安全を最優先にしてください
通勤の形向いている勉強工夫
電車で座れる社会情勢の4択、現代文を1問時間を計って解き、間違えた問題に印
電車で立っている英単語、敬語・慣用句の一問一答片手で操作できる短い問題に絞る
車・自転車・徒歩画面を見る勉強はしない前日に間違えた論点を頭の中で思い出すだけにする
昼休みメニューC(10問・10分)本番と同じ1問1分のペースを確認

スマホで解くときの注意は?

短い学習を積み重ねる:短い時間に取り組んだ内容を、あとで確認できるよう残す場面です
短い時間に取り組んだ内容を、あとで確認できるよう残す場面です。スマホで流し読むだけでなく、思い出す練習も組み合わせます。
  • 時間を計る:スキマ時間でも、1問の目標時間(社会30秒、国語30秒など)を意識する。
  • 間違えた問題に印を付ける:その場で解説を読み、次の日に解き直す。
  • 論理・資料を無理にスマホで解かない:頭の中だけで条件を追う癖がつくと、本番で時間がかかる。
  • 画面の文字サイズを調整する:長い選択肢を読み間違えないようにする。
  • テストセンターで受ける人は画面に慣れる:画面の問題を読み、メモだけ紙に書く流れを練習しておく(テストセンター方式の流れ)。

1週間の組み方は?

当サイトの計画例
曜日スキマ時間(通勤・昼休み)まとまった時間
月〜金朝:メニューA(社会情勢)、帰り:メニューB(英単語・国語)夜に余裕があれば現代文を1〜2問
土メニューD(1週間の間違いの解き直し)論理・資料の型を2〜3つ(紙で)
日メニューC(10問・10分で時間感覚の確認)隔週で60題・60分の通し練習

平日5日だけなら、1日20〜30分で週100〜150分、4週間で400〜600分(6時間40分〜10時間)です。毎日行う場合や休日枠を追加する場合とは、日数を分けて計算します。全体の時間配分は勉強時間と1か月の計画表、勉強の順番は職務基礎力試験の勉強法にまとめています。

スキマ時間の効果はどう確かめる?

スキマ時間の勉強は「やった気」になりやすいので、週に1回は効果を数字で確かめます。

  • 正答率:同じテーマの4択を週末にまとめて解き、平日の最初より上がっているか。
  • 解く速さ:社会情勢・国語の問題を1問30秒以内で答えられる割合が増えているか。
  • 間違いの種類:同じ論点を2回以上間違えていないか。2回目なら覚え方を変える(表にまとめる、声に出すなど)。

数字が伸びていないテーマは、スキマ時間ではなく休日の時間でまとめ記事を読み直すなど、やり方を切り替えてください。

平日だけの4週間は何時間か、復習も含めて予定にする

「1日30分」を週に何日行えるかまで書くと、通し演習と重ならない予定にできます。以下は平日5日を4週間、計20日で数えた時間予算です。習得に必要な時間の推定ではなく、休日の演習枠も含めていません。

平日1日週5日の合計4週間・20日の合計
10分50分200分=3時間20分
20分100分=1時間40分400分=6時間40分
30分150分=2時間30分600分=10時間

30分をすべて新しい問題へ使わず、例えば解く10分・根拠を確かめる15分・次回の目標5分という分け方もできます。長い資料なら一問だけでも構いません。同じ問題の答えを覚えた再挑戦と、別の問題で理由を説明できた結果は分けて残します。

60分の通し練習を行う日は、答え合わせと見直しを上の予算へ別途加えます。休日に90分を確保するなら演習60分と振り返り30分、復習が長引けば追加枠を取る、という条件付きの予定にします。勉強時間と計画表へ進み、使える時間と残る課題を合わせて調整してください。

アプリやWeb教材を選ぶときの確認点は?

  • BEST向けに作られているか:4分野の構成と、60題・60分の時間を前提にしているか。
  • 社会情勢の情報が新しいか:統計や時事の基準日が書かれているか。
  • 解説に誤りの選択肢の理由があるか:正解の根拠だけでなく、他の選択肢がなぜ誤りかが分かるか。
  • 間違えた問題だけを解き直せるか:復習の手間が少ないほど、スキマ時間で続けやすい。
  • 非公式であることが明記されているか:「公式問題」「過去問」と称していないか。

紙の問題集とWeb教材の使い分けは参考書・問題集の選び方、本番形式の模試の使い方は模試の使い方で説明しています。

BEST-Aの対策アプリを探すなら、購入前にスマホで試す

「職務能力試験 BEST-A アプリ」などで探す場合も、受験案内の正式名称とBEST-A・BEST-Pの区別を先に確認してください。BESTは職務基礎力試験の名称で、当サイトの問題集は能力試験BEST-A向けです。性格・適応性を回答するBEST-Pの練習問題集ではありません。

アプリを入れるかWebで使うかだけで決めず、普段の端末で「読む・選ぶ・解説へ戻る」を一度試します。当サイトはインストール不要のブラウザー教材です。まず登録不要の独自10問で、表示の大きさや解説の読みやすさを確かめられます。実際の試験問題や公式例題の転載ではありません。

当サイトの購入前チェック。特定端末の動作保証や学習効果の実測ではありません。
購入前に試すこと見るところ合わないときの対処
長い本文や資料を読む文字を拡大しても条件や単位を追えるか自宅の大きな画面や紙での練習へ分ける
選択肢を選び、結果を見る選んだ答えと解説を照合できるか正答番号だけでなく、理由が読み取れる教材を選ぶ
短い時間で一度区切る通し練習の日と短い復習の日を分けられるか通勤で全科目を終わらせようとしない

無料10問は教材の操作と解説を確かめる入口で、BEST-A全体の実力や本番の合否を判定するものではありません。紙の本との比較は参考書・問題集の選び方、正式名称を見分ける手順は試験の見分け方に分けてあります。

短時間練習と、60分の演習日を分ける

移動中は語句や短い読解の確認に向きます。条件を書き出す問題や長い表は、落ち着いて紙を使える時間に回すと、自分がどの操作に迷うか記録しやすくなります。

学習計画と記録表

Q & A

よくある質問

Q.公式のアプリはありますか?

2026年9月27日時点で、日本人事試験研究センターの公式サイトに受験者向けのアプリの案内はありません。公式の練習素材としては、サイトで公開されている例題があります。

Q.スキマ時間だけで合格できますか?

短い知識確認と、紙を使う演習・通し練習では必要な環境が違います。現在の課題と確保できる枠で決め、60分の通し演習と答え合わせを行う日には、その両方の時間を別に確保してください。日数や時間だけで合格は保証できません。

Q.1日何分から効果がありますか?

1日10分を28日続けると280分(4時間40分)です。平日5日を4週間なら200分(3時間20分)。時間だけで学習の効果は決まらないため、次回に意味や判断理由を説明できるかも確かめます。

Q.スキマ時間に時事ニュースを見るのは効果がありますか?

効果はありますが、見出しを眺めるだけでは4択で使える知識になりにくいです。気になったニュースは、関係する制度や数字(いつ・何か国・何%)を1つメモしておくと、問題を解くときに思い出しやすくなります。

Q.紙とスマホ、どちらで練習すべきですか?

マークシート方式なら紙中心、テストセンター方式なら画面での練習を多めにするとよいでしょう。どちらの場合も、論理・資料は紙に図や計算を書きながら解きます。

Q.BEST-Aは専用アプリを入れないとスマホで対策できませんか?

専用アプリ以外にブラウザーで使うWeb教材もあります。当サイトはインストール不要で、無料10問を登録せずに試せます。BEST-P専用ではなく、実際の試験の問題や公式過去問を収録したものでもありません。

出典・参考

読了、おつかれさまでした。ほかの対策ガイドを読む